沐胶（MUKAH）

沐胶（MUKAH）是砂劳越州的第十个省。

靠近诗巫，从古晋的路程则是十个小时。

这里是一个纯朴的沿海小镇～有鱼虾之乡之称。

@这里的海边也是最原始的海边，没受污染也没被开发～

@沐胶海边的夕阳

@在这里你可以开车不开冷气，伸出头来呼吸那新鲜清凉的空气～

@在这里晚上可以走走漂亮的喷水池公园

@在这里你可以不用锁车就去逛街。
（即使你有cd player,modulator在车里）
@在这里没有KFC，但有传统美食。
@在这里没有戏院、唱K，但有自然的海边。
@在这里你可以吃到全砂最新鲜的鱼虾。


沐胶著名传统美食、土产

UMAI --生鱼片

UMAI 介绍
“鱼生”，沐胶人称之为“UMAI”,是 将捕到的新鲜鱼切成薄片,
加上配料后而食, 初看并无甚特别，但在沐胶这里的鱼生确是 与众不同，
它不但有其独特的品味，就连制 作，配料，鱼只的选择亦有不同。

硕莪虫--si'et （sago worm)

硕莪sago-是一种植物，住在这植物里面吃着硕莪的虫就叫
~sago worm。
在古晋的sunday market可以找到，一条20仙。
通常拿来炸，烤，炒来烹饪。
fear factor来古晋也来个challenge~

如果你敢挑战，我乐意找给你～～赫赫。
我吃得是BBQ的，看起来恐怖，但吃起来就像奶油sotong.
我有带回给KL的朋友见识见识～
都OK，咬几口后你会觉得很美味～哈哈
对这里的居民来说，虫可以当饭吃。

你也可以配下一样我介绍的东西一起吃：

硕莪粒

其果实经过加工後成为硕莪粉，而硕莪粒就是用硕莪粉搓成粒状。
可以当零食来吃，脆脆的～
@大爷介绍